אירועים ופעילויות

ספורט וחיים בריאים

התחנה הראשונה מאמינה בשמירה על אורח חיים בריא ולכן הכנו לכם תוכנית ספורטיבית שמתפרסת על כל ימות השבוע וכוללת מגוון תחומי ספורט רחב. מעבר לכך, בתחנה יש שורת עסקים ומסעדות שיסייעו לכם לשמור על אורח חיים בריא, ביניהם ניתן למנות את Re:Bar, פרש קיטשן, טבע קסטל וכמובן סאקוני.

לו"ז הפעילות הספורטיבית בתחנה:

ימי ראשון, 08:00-09:00, התעמלות לגברים עם אברהם אהלמן.

ימי שני, 11:00-12:00, Cardio Sculpt fusion עם סברינה פרל.

ימי שלישי, 11:00-12:00, (HIIT (High-intensity interval training (אימון הפוגות בעצימות גבוהה) עם אליסון פולוק.

ימי רביעי, 09:00-10:00, יוגה לנשים עם לייה לואיס.

ימי חמישי, 08:00-09:00, צ'י קונג עם אילה.

ימי שישי, 07:00-08:00, קיק ויוגה משולב עם לינור רוזנברג.

ימי שישי, 11:00-12:00, אימון מיוחד המותאם למבוגרים עם מיכאל ברזין.